Новости

  • Хранитель традиции Аштанга Йоги Р. ШАРАТ ДЖОЙС в Москве, 19-22 сентября 2014

    При поддержке и участии Аштанга Йога Центра и Школы Аштанга Йоги в Москве Шарат проведет несколько классов Первой серии и впервые один класс Второй серии! Продолжить чтение

  • 2 новых видеоурока с Кино МакГрегор каждую неделю!

    Так как поз во Второй серии много, а времени до приезда Кино МакГрегор всё меньше, мы будем публиковать ее видео с русскими субтитрами 2 раза в неделю (среда и суббота). В ближайших планах знакомство с ключевыми (самыми трудными) позами Второй серии. Продолжить чтение

  • Прямые репортажи Барышникова Дмитрия со спец.курса Шарата в Майсоре

    По ОЧЕНЬ удачному стечению всех обстоятельств ему удалось попасть на этот курс и теперь вы можете следить за развитием событий через регулярные заметки в нашем Фейсбуке! Продолжить чтение

Все новости ...

Последние публикации

  • Видео: Кино МакГрегор – прогибы на коленях, от Уштрасаны до Капотасаны

    3 прогиба – от относительно доступной Уштрасаны, позы “приземленного” верблюда, до кульминационной Капотасаны, позы “парящего” голубя. И как всегда “дьявол в деталях”, которыми с энтузиазмом поделится с вами Кино -_- Продолжить чтение

  • Видео: Кино МакГрегор – Учитесь на Ошибках своих Учителей

    Кино рассказывает о том, как вести себя с травмами и что делать со своей практикой йоги. Она делится полезными советами, которые можно взять на вооружение, и для обучения рекомендует использовать опыт и ошибки ваших учителей. Продолжить чтение

  • Видео: Кино МакГрегор – от Шалабхасаны до Паршва Дханурасаны

    Эти внешне простые прогибы в начале Второй серии очень часто недооцениваются. В них можно достичь большой глубины, которая позволит подойди, к той же, Капотасане гораздо более подготовленным. Но для этого, конечно же, нужен толковый учитель. И, вот тут-то, появляется Кино -_- Продолжить чтение