Архив метки: Метод

Об адаптации и садхане (Катерина Ястрембская)

Об адаптации и садхане (Катерина Ястрембская)

И пусть в меня кинут камень те, кто говорит, что каждый день выполнять одни и те же позы скучно. Как говорил Гераклит: «Нельзя войти в одну реку дважды». Возможно позы те же, но наполнение нашего и без того красивого графина каждый раз разное — разное тело, разное состояние ума, разные обстоятельства. Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , , , , , , , | Добавить комментарий

Лучшее объяснение, почему вы должны втирать в тело пот после практики

Лучшее объяснение, почему вы должны втирать в тело пот после практики

Причина, по которой некоторые люди выглядят более энергичными чем другие, в первую очередь в том, что их клеточная структура более наполнена энергией. Когда она заряжена энергией, это будет способствовать сохранению молодости в течение очень долгого времени. Хатха йога – это путь к этому. Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Воскресные Диалоги с Дмитрием Барышниковым — Эли и Рандж

В свое время мне запала в душу одна мудрость. Любовь — это смотреть не друг на друга, а в одном направлении. В рамках мирового сообщества аштанги мне известно много прекрасных пар, в которых оба партнера либо практикуют, либо как минимум с пониманием относятся к садхане друг друга в разных областях саморазвития. Известны, к сожалению, и случаи, когда пути партнеров расходились, если одного из них серьезно цеплял, например, метод аштанги. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Воскресные Диалоги c Дмитрием Барышниковым — Нужны ли семинары?

С радостью представляем вашему вниманию первое видео из серии «Воскресные Диалоги»!
Вопрос: Нужно ли аштангисту, практикующему в Мастер-стиле, посещать семинары с целью получения дополнительных знаний? Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , | Добавить комментарий

Книга Гуруджи — отрывок 1: Рики Хейман

Книга Гуруджи - отрывок 1: Рики Хейман

Рики Хейман встретился с Гуруджи на Гавайях в 1979 году и с тех пор много раз побывал в Мастере, обучаясь под его руководством. Рики живет и учит на острове Мауи. Много раз ему посчастливилось принимать у себя в гостях Гуруджи. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , | Добавить комментарий

Предисловие к переводу книги «Гуруджи»

Предисловие к переводу книги "Гуруджи"

На основе собранных за годы материалов Эдди в 2010 году выпустил книгу, которую так и назвал «Гуруджи». Эта книга есть у каждого преподавателя аштанга йоги во всем мире, как память об Учителе, как неотделимая часть истории этого стиля. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Утренние Мастеры с Дмитрием Барышниковым одной минутой видео

Моя совершенно искренняя и осознанная мотивация состоит в том, чтобы на моих классах студенты могли хотя бы немного испытать то чувство, которое испытываю я, практикуя рядом со своим Учителем. Будет здорово, если это кого-то вдохновит на углубление отношений с практикой и, конечно, на поездку в Мастер, к источнику аштанга йоги. Продолжить чтение

Рубрика: Статьи | Метки: , , , | Добавить комментарий

Эдди Штерн и Дипак Чопра на канале One World

Эдди Штерн и Дипак Чопра на канале One World

Ученые до сих пор уверены, что наука — метод для постижения некоей фундаментальной истины или реальности. Но чем больше мы узнаем, тем более очевидным становится, что то, что мы ощущаем — лишь одна из граней восприятия человеческой нервной системы. Это еще не реальность, это всего лишь одна из ее многочисленных форм. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью | Метки: , , | Добавить комментарий

Конференции Шарата в Мастере февраль-март 2015

Конференции Шарата в Мастере февраль-март 2015

Медитация — это и есть концентрация, не более того. Не путайте медитацию с дхьяной — это(дхьяна) уже другой уровень; это уход от ощущений всех органов восприятия, и это очень и очень высокий уровень йоги. Итак, медитация — это концентрация. В практике важно сосредотачиваться на ощущениях здесь и сейчас, добиваясь единения с самим собой. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью | Метки: , , | Добавить комментарий

Видео Дэвида Робсона: Вторая серия и Интервью о Традиции

Каждую субботу и среду мы выпускаем новый эпизод этих шикарнейших видео, способных серьезно повлиять на вашу практику еще до приезда Дэвида -_- Продолжить чтение

Рубрика: Видеоуроки | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Александра Белуза — Пещерные люди, или красота Аштанга йоги по-американски с Кино МакГрегор

Александра Белуза - Пещерные люди, или красота Аштанга йоги по-американски с Кино МакГрегор

Наш студент-летописец, Александра Белуза, которую мы всегда рады видеть на наших семинарах с журналистским блокнотом, порадовала новой статьей о «Кино-теориях»! Продолжить чтение

Рубрика: Почитать, Статьи | Метки: , , , , , , | Добавить комментарий

Заметки со Спецкурса Шарата, июль 2014

Заметки со Спецкурса Шарата, июль 2014

Ретроспективный сборник постов по курсу Шарата в Мастере за июль теперь на сайте! Продолжить чтение

Рубрика: Интервью, Почитать | Метки: , , , , , | Добавить комментарий

Женская Аштанга от Сарасвати и Шармилы

Женская Аштанга от Сарасвати и Шармилы

На днях попалась весьма любопытная видеозапись конференции с Сарасвати Рангасвами, дочерью Паттабхи Джойса, вместе со своей дочерью Шармилой (обучает в Бангалоре, недалеко от Мастера) в Хельсинки в 2013 году, которая была целиком посвящена женской практике. Продолжить чтение

Рубрика: Интервью | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Видео: Кино МакГрегор — прогибы на коленях, от Уштрасаны до Капотасаны

3 прогиба — от относительно доступной Уштрасаны, позы «приземленного» верблюда, до кульминационной Капотасаны, позы «парящего» голубя. И как всегда «дьявол в деталях», которыми с энтузиазмом поделится с вами Кино -_- Продолжить чтение

Рубрика: Видеоуроки | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Видео: Кино МакГрегор — Сила Центра в Краунчасане

Кино МакГрегор показывает, как правильно сочетать силу и гибкость, необходимую для легкого входа в Краунчасану. Эта поза из Второй серии Аштанга йоги одной гибкостью не исчерпывается. Она включает в себя глубокий контроль тазобедренных суставов, чтобы мощно направлять ногу к центру тела. Смотрите на это больше, как на увод ноги к своему центру, а не как на подъем дальше от тела. Продолжить чтение

Рубрика: Видеоуроки | Метки: , , , , | Добавить комментарий