В ту же реку…(Дэвид Робсон)

Имеются некоторые разногласия по поводу идеи «традиционной» аштанги.
На стороне традиционалистов выступают учителя и практикующие, которые следуют практике так, как ей обучают в Мастере, Индия. Мы практикуем 6 дней в неделю, с днями отдыха по субботам и новолуниям и полнолуниям. Практика выполняется в Мастер-стиле в группе. Мы продвигаемся в позах одна за другой в одной из 6 серий. Такое отношение кажется достаточно незамысловатым, но на деле все усложняется. Некоторые мелкие нюансы обучения за последние 50 лет поменялись. Часть поз была добавлена или исключена, некоторые позы имеют отличающиеся входы и выходы, а некоторые удерживаются дольше или короче. Так что преподаватель, который ездил в Мастер в 1980 может обучать аштанге так, как обучали в то время, и называть это «традиционным», в то время как кто-то, съездив в Мастер в прошлом году, тоже может называть свою практику традиционной. В их практиках будет видно множество различий. Кто же прав?

С моего первого визита в Индию 9 лет назад практика изменилась весьма незначительно. Позы и счет виньяс, как им обучают сейчас, почти точно такие же, какими их обучали меня в мой первый приезд. Однако произошло несколько небольших изменений. Таким образом, каждый год по возвращению в Мастер я внимательно слушаю Шарата, когда он ведет нам лед-класс и читает лекции на еженедельной конференции. Всякий раз, когда я замечаю изменение, я включаю его в свое преподавание. Это означает, что когда я возвращаюсь назад в Торонто в родную школу, я обучаю всех своих студентов новой версии. В большинстве своем изменения являются не новой информацией, а скорее разъяснениями или уточнениями, более четким взглядом на уже существующие детали.

В свой последний визит в Мастер я услышал нечто новое. Это произошло на еженедельной конференции с Шаратом. Говоря о дыхании во время практики кто-то упомянул «дыхание уджджайи». Шарат поправил его, сказав, что уджджайи – это пранаяма, конкретное дыхательное упражнение, и затем перешел к следующей теме.

Сперва я подумал, что не так понял слова Шарата. Я всегда считал дыхание уджджайи одним из ключевых принципов аштанга йоги. Сбитый с толку, я обратился к первоисточнику, «Йога Мале» Шри К.Паттабхи Джойса, чтобы взглянуть на то, что он написал больше 50 лет тому назад. К моему удивлению там не оказалось упоминания дыхания уджджайи с виньясой. Ни одного.

Месяц спустя я снова увиделся с Шаратом. Мне представилась возможность спросить его, выполняем ли мы дыхание уджджайи во время нашей практики асан. Он ответил – нет, объяснив, что дыхание уджджайи является одной из техник пранаямы аштанга йоги. В аштанге к пранаяме приступают лишь тогда, когда практикующий начал Продвинутые Серии. Во время нашей практики асан мы просто выполняем спокойные и ровные пураки и речаки, вдохи и выдохи.

Нам было бы проще полагать традицию чем-то непоколебимым; что практика аштанга виньяса йоги (прим.пер. – Шарат услышав как кто-то при обращении упомянул «аштанга виньяса йога» поправил, сказав, что нет такой, а есть только «аштанга йога», так как виньяса есть только в третьей ветви восьмеричной йоги, асане, но в остальных ветвях виньясы нет) остается неизменной с самого своего возникновения. Но таких традиций просто нет; ничто не остается прежним. Греческий философ Гераклит писал: «На входящих в те же самые реки притекают в один раз одни, в другой раз другие воды». Я так же смотрю и на учение. Традиция не застыла. В разные моменты времени ее обучали с той или иной виньясой, тем или иным счетом, но это всегда исходит из одного и того же источника. Я просто не сумел бы следовать традиции, не слушая своего учителя. Река постоянно меняется, но ее исток всегда прежний.

Дэвид Робсон

Перевод: Дмитрий Барышников

©Ashtanga.su and Ashtanga Yoga School Moscow, 2013. Несанкционированное использование и/или копирование этого материала без согласия и письменного разрешения от автора и/или владельца этого сайта строго запрещено. Цитаты и ссылки могут использоваться при условии, что полное и четкое признание авторства будет за Ashtanga.su с соответствующим и определенным направлением на исходный материал.В ту же реку…(Дэвид Робсон) / Школа Аштанга Йоги в Москве by bdproffy is licensed under a

Вас может заинтересовать

(47) (3) (22) (15) (3) (8) (3) (5) (73) (17) (71) (4) (62) (31) (37) (3) (91) (21) (8) (1) (6) (16) (2) (1) (14) (1) (1) (31)