“Tomorrow Pasasana!” Для практиковавших у Шарата в Мастере эти, наконец, прозвучавшие слова, как музыка и подарок в честь официального начала Второй серии -_-
Кино МакГрегор говорит о ней следующее:
“Пашасана – поза, бросающая вам вызов во Второй Серии Аштанга Йоги. Она – первая в этой серии, и часто одна из самых трудных. Это движение сочетает в себе глубокую скрутку с балансом на корточках. Мне потребовалось около двух лет практики, чтобы научиться делать ее с пятками на полу. Как и вся практика йоги, она требует времени и терпения.”
©Ashtanga.su and Ashtanga Yoga School Moscow, 2013. Несанкционированное использование и/или копирование этого материала без согласия и письменного разрешения от автора и/или владельца этого сайта строго запрещено. Цитаты и ссылки могут использоваться при условии, что полное и четкое признание авторства будет за Ashtanga.su с соответствующим и определенным направлением на исходный материал.Видео: Кино МакГрегор – Ключевые Принципы Пашасаны / Школа Аштанга Йоги в Москве by bdproffy is licensed under a